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「 はじめてのやせ筋トレ 」 一覧

話題の『はじめてのやせ筋トレ』に挑戦②~実践!どのくらいしんどい?~

さてさて、2020年新たに始めた取り組み。 目指せ美ボディ!健康美人! というわけで、とりあえず購入して実践し始めた『はじめてのやせ筋トレ』。 さーて、続きをレポしますよー。 2児の母、頑張るぞー! …

話題の『はじめてのやせ筋トレ』に挑戦

こんにちは。 2020年が始まってしばらく経ちましたね。 近年、年が明けるととりあえず思うこと… 「今年こそは痩せよう!!」 「運動して健康的な身体を手に入れよう!!」 娘が産まれてから毎年そう思って …