転勤Family.com

元保育士30代主婦、夫、娘、息子の4人暮らし。転勤族で先のビジョンは見えないけれど、そんな暮らしの中でも楽しいこと見つけたい。

「 美容 」 一覧

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宇津木式『肌断食』実践記~11.12か月目(一年経過)~

2018/01/12   -美容

筆者が2016年12月中旬から始めた宇津木式スキンケア法。 早いもので一年が経過しました。 一年思い起こしてみるといろいろあったけど、過ぎてみればあっという間。 はてさて肌断食一年経過して、筆者の肌は …

宇津木式スキンケア法まとめ

2017/11/22   -美容

筆者が昨年から続けている宇津木式スキンケア法。 (今までずっと「宇津木式肌断食」としていましたが、正しくは「宇津木式スキンケア法」でした。) ただいま2回目の冬を迎えようとしています。 あと少しで丸一 …

グルテンフリー~『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を読んでみた~

2017/10/31   -美容

こんにちは。 グルテンフリーって聞いたことありますか? 筆者も何となくだけど聞いたことがあって(健康情報、ダイエット情報などにすぐ飛びつくので・・・)、気になっていました。 グルテンフリーとは、グルテ …

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宇津木式『肌断食』実践記〜10ヶ月目〜

2017/10/19   -美容

筆者が現在進行形で続けている宇津木式『肌断食』実践記、10ヶ月目に入ります。 季節は夏から秋へ・・・ 季節の節目は、何かと肌トラブルが増えますよね。 特に、これから冬に向かっていくにつれて乾燥が気にな …

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宇津木式『肌断食』実践記〜8.9ヶ月目〜

2017/09/13   -美容

筆者が現在進行形で続けている宇津木式『肌断食』実践記、8.9ヶ月目に入ります。 日焼け止めを塗るようになってから、またトラブルが出てきた私ですが、さてさて、ここからどうなることやら・・・ →『肌断食』 …

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宇津木式『肌断食』実践記〜6.7ヶ月目〜

2017/09/12   -美容

筆者が現在進行形で続けている宇津木式『肌断食』実践記、続いて6.7ヶ月目に入ります。 12月中旬に始めた肌断食ですが、季節は移り変わり、夏を迎えます。(梅雨も) 肌断食をしてもしなくても、季節の移り変 …

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宇津木式『肌断食』実践記〜4.5ヶ月目〜

2017/09/11   -美容

筆者が現在進行形で続けている宇津木式『肌断食』実践記、4.5ヶ月目。 季節は冬から春に移り変わってきて、また別の問題が出てきます。 試行錯誤の4.5ヶ月目、記事にしていきます。 →『肌断食』続けてます …

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宇津木式『肌断食』実践記〜2.3ヶ月目〜

2017/09/08   -美容

現在進行形で行っている筆者の宇津木式『肌断食』実践記、2.3ヶ月目記事にしていきます。 →『肌断食』続けてます →宇津木式『肌断食』実践記〜1ヶ月目〜 肌断食2・3ヶ月目 ここからは、月毎の細かい変化 …

宇津木式『肌断食』実践記〜1ヶ月目〜

2017/09/05   -美容

前回、筆者が現在続けている『肌断食』についての記事を書かせていただきましたが、(→『肌断食』続けてます) 今回は実際にどんな経過をたどってきたのか、より詳しく書かせていただきたいと思います。 それでは …

『肌断食』続けてます

2017/08/28   -美容

子どもが生まれると、自分の為に使える時間は格段に少なくなるもの。 子どもが生まれる前までは、ゆっくりお風呂に入って、半身浴なんかしちゃったりして、お風呂を出れば、スキンケアに時間をかけて、休みの日には …